exercice matinale (+libre)

S’était avec paresse que Rachelle se leva se matin là. Il lui fallu un bon moment avant d’être bien réveillé. Elle prit le temps de faire son lit, aller manger un petit quelque chose et d’enfiler sa tenue de sport pour sa petite course du matin. Elle déambula dans les couloirs avec hâte pour se rendre à l’extérieur.

Il faisait beau! Une journée parfaite pour se remettre en forme et dépenser l’énergie en trop. Le soleil brillait déjà beaucoup et aveuglait la jeune fille encore un peu fatiguée. Il y avait un petit vent doux qui venait refroidir par moment, ce qui était parfait pour elle. Elle avait prit sa bouteille d’eau fraiche et elle s’était rendu au terrain sportif.

L’endroit était calme, il n’y avait pratiquement personne, seulement une ou deux maximum. Le ciel était bleu claire, aucun nuage ou très peu. Le terrain l’attendait et c’est avec énergie qu’elle commença sa petit cours autour du terrain de foot. Sa casquette la couvrait des rayons du soleil et elle avait laissé sa bouteille et sa veste au bord des estrades.

Après plusieurs minutes, son cœur battait la chamade et son souffle était rapide, elle avait chaud. Elle s’arrêta donc à l’estrade où elle avait laissé sa bouteille d’eau et elle s’installa calmement pour reprendre son souffle en se rafraichissant avec l’eau. Il y avait de plus en plus de mode qui sortait pour prendre l’aire. Elle décida de s’allonger sur le dos, la casquette sur le visage pour ne pas être déranger par le soleil en attendant.

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